Welkom

Zoals bij velen onder ons brengt het leven een aantal kleine maar ook grote uitdagingen met zich mee.  Hierdoor lopen we soms vast met onze gedachten, in ons gedrag en onze gevoelens.

Als cliëntgerichte therapeut ga ik samen met jou op zoek naar de methode die bij jou past om hiermee om te gaan. Dit kan bijvoorbeeld bestaan uit gespreksvormen, cognitieve oefeningen, of specifieke methodieken zoals EFT - ook wel tapping genoemd. We werken met concrete voorbeelden en verkennen wat er op dat ogenblik bij jou speelt. Op die manier kunnen we bekijken hoe je met bepaalde situaties omgaat en indien nodig daarmee aan de slag gaan.

Tijdens een eerste verkennend gesprek bekijken we samen je hulpvraag en verwachtingen. We bespreken waar je tegen aanloopt, op welke manier dit jouw dagelijks leven beïnvloedt en hoe jij graag verandering wil zien.  

Bij deze eerste kennismaking en doorheen het hele traject is het voor mij prioritair dat je je veilig en op je gemak voelt. Na het intakegesprek is aan jou de keuze of je verder wil in begeleiding bij mij of niet. Volg hierbij echt je gevoel; het is belangrijk om samen te werken met iemand waar jij je comfortabel bij voelt. Gaan we samen een traject aan, dat bekijken we hoe regelmatig we elkaar zien. Hierbij wordt rekening gehouden met wat voor jou mogelijk is. Doorgaans komen cliënten meer bij aanvang en wordt daarna de tussenperiode wat langer.  Aan jou de keuze: jouw traject, jouw ritme.

Aanbod

Piece of Mind Therapy